Cum poti sa-ti imbunatatesti sanatatea dentara

Principiile de baza ale ingrijirii dintilor cuprind periajul si folosirea atei dentare, vizitele regulate la stomatolog si pastrarea unei diete echilibrate, eliminand alimentele daunatoare danturii. Urmand aceste simple reguli, prevenim cariile si bolile gingivale, eliminam respiratia urat mirositoare, economisim banii cheltuiti pe tratamente dentare, prelungim viata dintilor naturali si ajutam dintii sa-si pastreze culoarea alba.

Iata cateva reguli de aur care te vor ajuta la mentinerea sanatatii orale:

- Primul control stomatologic al copilului trebuie sa aibe loc la varsta de 1 an
- Periaza-ti dintii de cel putin 2 ori pe zi
- Inlocuieste periuta dentara la 3 luni
- Mergi la stomatolog la 4 luni (controale)
-Igienizarea dentara (detartraj, periaj professional) se realizeaza la 6 luni
-Periajul dentar trebuie sa dureze 3-5 minute
-Incercati sa grupati mesele si gustarile. Ideal ar fi sa aveti 5 mese si gustari si sa efectuati un periaj sau clatire cu apa de gura dupa,...

Sursa http://www.paginamedicala.ro/stiri-medicale/Cum-poti-sa-ti-imbunatatesti-sanatatea-dentara_19091/