Vitamina D nu previne osteoporoza, conform unui nou studiu

Adultii sanatosi nu trebuie sa ia suplimente alimentare cu vitamina D, se arata intr-un studiu publicat in revista The Lancet, in care se sustine ca acestea nu au niciun efect in prevenirea scaderii densitatii osoase, un simptom al osteoporozei, conform Mediafax.

Pe de alta parte, expertii afirma ca, in cazul unui deficit de vitamina D in organism, oamenii ar trebui sa ia suplimente alimentare care contin aceasta substanta.

Autorii noii cercetari, specialistii de la Universitatea din Auckland, Noua Zeelanda, au analizat 23 de studii pe acest subiect, la care au participat peste patru mii de adulti sanatosi, din mai multe tari, printre care Marea Britanie, Statele Unite ale Americii, Australia, Olanda, Finlanda si Norvegia.

Suplimentele alimentare au fost administrate participantilor la studiu pe o perioada de doi ani, fara sa se descopere vreun efect direct al vitaminei D asupra densitatii osoase.

Cu toate ca rezultatele nu au identificat vreun beneficiu al administrarii suplimentelor cu vitamina D, acestea au evidentiat o crestere redusa, dar statistic relevanta, a densitatii osoase la nivelul colului femural, langa incheietura coapsei.

Potrivit profesorului Ian Reid, de la Universitatea din Auckland, care a condus studiul, adultii sanatosi nu trebuie sa ia suplimente alimentare cu vitamina D.

"Vitamina D nu influenteaza direct osteoporoza, dat fiind ca exista alti factori de risc responsabili, precum genele, alimentatia si mediul", a spus prof.Laura Tripkovic, cercetatoare la Departamentul de Stiinte ale nutritiei la Universitatea Surrey.

Excesul de vitamina D sub forma de suplimente este daunator organismului deoarece contribuie la formarea depunerilor de calciu, care afecteaza rinichii.