10 Alimente care iti pateaza dintii

Anumite alimente pateaza dintii mai mult decat altele. Bauturile inchise la culoare, cum ar fi cafeaua, bauturile tip cola,vinul rosu si anumite ceaiuri, sunt in topul listei. Din fericire, nu trebuie neaparat sa eliminati din dieta astfel de alimente sau bauturi, pentru a va pastra dintii albi.

Asigurati-va doar ca limitati consumul lor, clatiti-va gura cu multa apa, periati-va dintii si folositi ata dentara dupa ce le consumati.

Ceaiul

Are aceeasi putere de a pata dintii ca si cafeaua. Asta din cauza taninurilor pe care le contine si pentru ca, in general, ceaiul este consumat la temperaturi ridicate. Pentru a evita orice deteriorare a dintilor, evitati ceaiurile de culoare inchisa si alegeti-le pe cele de culoare verde, alba sau alte culori mai deschise.

Sfecla

Sfecla contine agenti de colorare foarte puternici. Sfecla in forma lichida pateaza cel mai rau dintii, din cauza concentratiei de coloranti naturali. Periati-va dintii la o ora de la consumul de sfecla sau suc de...

Sursa http://www.paginamedicala.ro/stiri-medicale/10-Alimente-care-iti-pateaza-dintii_19087/