Oboseala poate fi redusa cu ajutorul suplimentelor cu fier

Starea de oboseala poate fi redusa cu pana la 50 de procente cu ajutorul tabletelor de fier, chiar si la persoanele anemice, transmite mediafax.ro.

Conform unui studiu publicat recent in Canadian Medical Association Journal, administrarea unor astfel de suplimente timp de 12 saptamani reduce oboseala din organism in cazul femeilor care prezinta concentratii scazute de fier desi nu sufera de fier.

Studiul a fost realizat pe un esantion pe 198 de femei, alese in mod aleator, cu varstele cuprinse in intervalul 18-50 de ani. Toate pacientele prezentau deficiente de fier, dar nu erau anemice, acuzau o senzatie inexplicabila de oboseala si aveau concentratii de feritina de sub 50 de grame/ litru.

Potrivit medicilor, femeile sunt de trei ori mai predispuse decat barbatii sa raporteze starea de oboseala.

Sursa: PaginaMedicala.ro